Aprende todo sobre como broncearse
Escrito por El Posteador el Lunes 2 de noviembre del 2009

El bronceado es una manifestación natural a la estimulación de los melanocitos (células que se encuentran en las capas interiores de la piel) por los rayos solares. Cuando el sol excita la piel los melanocitos producen melanina, que es una porteína que protege la piel ya que absorve la radioación ultravioleta. En este proceso la melanina penetra en las celulas de toda la piel produciendo un oscurecimiento de la piel, que es nada más ni nada menos que el bronceado. En este artículo vamos a intentar responderte muchas preguntas al respecto para que te puedas broncear de forma segura y sin riesgos.
Los Tipos de bronceado:
Existen varios tipos de bronceado, obviamente la forma clásica y los alternativos:
- Bronceado Clásico o normal: Al sol. Broncearse como nuestros antepasados tiene sus cosas lindas, pero con un sol cada vez más peligroso también sus contras. Solo para gente que cumple a rajatabla las recomendaciones que damos más abajo.
- Camas solares: Las camas solares fueron la revolución alla por la década del 80. Se trata de camas que irradian una luz que exita los melanocitos y produce el bronceado sin calor, sin transpiración y sin peligros (al menos así lo afirman sus creadores, ya que otros estudios dicen que son peligrosas).
- Sol Pleno: Este sistema de bronceado sin sol que se aplica en todo el cuerpo en forma de una suave brisa originada por un pincel de aire. Básicamente se pinta el cuerpo, no queda para nada mal y se usa cuando se necesita un bronceado urgente.
- Autobronceantes: Estos geles funcionan a traves de los aminoácidos DHA, que cuanto se pone en contacto con el aire y al unirse con los aminoácidos de la epidermis, oscurecen la piel.Yo he visto personas broncedas con autobronceante (el Hawaian Tropic) y podría decirse que quedaban bastante bien, casi naturales.
Las tres reglas de oro del bronceado:
Si seguís estos tres consejos al pie de la letra tendrás excelentes resultados.
- Maximo 1 hora al día. Más dañara la piel.
- Nunca tomes sol entre las 10 y las 17 horas.
- Siempre usa el filtro adecuado para tu piel.
Como evitar las manchas al broncearse:
Muchas personas pueden tener la manchada piel luego del bronceado, existen muchas cosas que causan manchas en la piel con el bronceado natural, aca van algunos consejos para evitarlas.
- No use perfume
- No use maquillaje
- Si usa medicación, consulte a su médico.
- Vigile lunares y pecas, si se agrandan consulte a su dermatólogo.
Preparar la piel y consejos extra:
- Come zanahorias y cítros. Contienen betacaroteno
- Una semana antes, hazte una limpieza de cutis
- Después de tomar sol, utiliza cremas hidratantes.

