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Como calmar el ardor de estómago

¿Sientes que se te quema la panza y que te arde mucho? Puede ser que estés sufriendo algún tipo de acidez o ardor estomacal puntual. Si se viene repitiendo desde hace días lamento decirte que es hora de que consultes a un medico, si te ataco ahora y querés calmarla, te voy a recomendar algunas cositas que puedes hacer en casa:

• Prueba con un vaso de leche tibia.
• Si tienes ricota, comete una buena porción. La ricota es un excelente absorvente de los jugos gástricos que causan la acidez.
• Si no tienes leche ni ricota, un té de manzanilla puede mejorarte un poco.

Si tus dolores persisten y aunque sientas mejoras luego de estos consejos, no olvides ir por el problema, por algo sientes acidez y debes consultar a tu médico de confianza.