Como lavarse la cara
Escrito por El Posteador el Martes 28 de septiembre del 2010
Lavarse la cara es esencial para mantener un cutis limpio y sano, pero… ¿Cómo hay que lavarse la cara? Tener la cara limpia no es simplemente agarrar jabón de tocador, hacer espuma y limpiarla como si fuesen nuestras manos. Nuestro rostro, mejor dicho el cutis de la cara es mucho mas sensible y debemos prestar mucha atención al cuidado de la misma.
Consideraciones para lavarse la cara.
Para saber cuántas veces tenemos que limpiarnos la cara tenemos que tener en cuenta el tipo de cutis que tenemos, existen 3 tipos básicos de cutis: Cutis graso, cutis normal y cutis seco.
Si tienes cutis graso lo ideal es que te laves 3 veces por día la cara. Busca un jabón neutro que no sea demasiado astringente y aplícalo suavemente por el rostro. Luego haz espuma y enjuágate bien con agua tibia. Luego secate con una toalla suave sin hacer mucha fuerza.
Si tienes el cutis normal o seco debes tomar varias precauciones. Primero debes ir “tanteando” como tu piel resiste los lavados y si no se irrita. Lo ideal es que te la laves 2 veces pero si es muy seca solamente podrás lavártela una vez, y lo ideal es que esa vez coincida con el baño.
También debes tener cuidado a la hora de usar jabones. A diferencia de la piel grasa donde puede usar casi cualquier jabón tu debes usar jabones especiales con alto contenido cremoso, mi recomendación es que busques un jabón especial para cutis seco como puede ser Dove u otras marcas mas específicas todavía a nivel dermatológico. Tampoco intentes frotar mucho la piel cuando te la lavas, solamente haz un par de pasadas suaves con la yemas y luego enjuaga.
El lavado de cara
El lavado de la cara debe hacerse con las yemas de los dedos mojando las mismas con jabón y luego de humedecer la cara acariciar los pómulos, nariz y frente con movimiento suaves y circulares. Aseguráte de que el jabón se vaya por completo luego de enjuagar, ya que los restros de jabón dañan la piel.
Al finalizar si la piel te queda muy tersa es buena idea que uses cremas hidratantes. Otra excelente idea es visitar a una dermatóloga.
