Como cortar la diarrea

Como cortar la diarrea

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Escrito por El Posteador

Antes de comenzar quiero avisarles algo: Que este artículo donde explicamos como cortar la diarrea solamente sea para utilizarlo de manera temporal, ya que la diarrea puede ser peligrosa (también puede ser síntoma de una simple indigestión) y si bien estos consejos no te harán daño pueden retrasar la ayuda de un médico en caso de que la diarrea sea peligrosa. Consulta a un médico lo antes posible.

Según Wikipedia la diarrea es:

Cuando el paciente lo percibe como una disminución en la consistencia de las heces que causa urgencia y/o molestia abdominal. Este deseo de evacuar, a menudo incontrolable, suele ser el único o principal problema, acompañado con mucha frecuencia de cólicos y,3dependiendo de la etiología, puede acompañarse de moco, pus o sangre en las heces. Se considera diarrea aguda si la duración es menor a 2-4 semanas y diarrea crónica cuando el cuadro se extiende más de cuatro semanas (rara vez infecciosa).

En caso de que quieras saber como cortar una diarrea, veamos las posibles soluciones temporales.

Arroz para cortar la diarrea

Como parar y tratar temporalmente la diarrea

Primero que nada, debemos asegurarnos de no deshidratarnos. Si no paramos de ir al baño nos daremos cuenta que perdemos líquidos de una manera muchísimo mayor que lo normal. Por eso mismo debemos mantener la hidratación a ese nivel, es decir, debemos tomar  líquidos con sales. Si es posible Gatorade o similares a una razón de 1 vaso cada 15 minutos sin importar si tenemos sed o no (muchos médicos recomiendan 7UP sin azúcar).

Segundo debemos nutrirnos de una manera adecuada.

Comencemos por las cosas que no debemos ingerir ni en sueños:

  • Leche y derivados
  • embutidos, grasas y fritos
  • dulces, helados e pasteles
  • café y té
  • frutas poco maduras y hortalizas verdes

Sigamos por las cosas que puedes comer:

  • Arroz blanco hervido
  • Pan blanco y tostadas
  • Pescado blanco hervido o a la plancha
  • Carnes magras como pollo cocido
  • Sopa de fideos

Mientras te hidratas y te nutres por favor: busca turno o visita al médico de guardia.