Como mantener el color de la piel
Escrito por El Posteador el Lunes 7 de febrero del 2011
Hace 100 años tomar sol estaba mal visto y estar “lo mas blanco posible era la moda”. Hoy en día es completamente al revés y podría decirse que estar bronceado es sinónimo de salud, y no es para menos, ya que un buen bronceado. En caso de que quieras aprender más sobre el bronceado te recomiendo que leas como Broncearse y cómo broncearse mas rápido.
¿Pero que pasa cuando logramos el color de piel que queremos? Recordemos que dependiendo de muchos factores el bronceado puede irse en cuestión de días o de semanas, incluso meses. Vamos a ver como mantener el bronceado la mayor cantidad de tiempo posible:
Consejos para mantener el bronceado
Exfoliación: Exfoliarse permite activar la circulación, regenerar tejidos de la piel y eliminar las células muertas. Todo eso conlleva a a aumentar la elasticidad de la piel y evitar perder capas externas.
Alimentación: Es buena idea aumentar el consumo de frutas y de verduras, en especial aquellas que contienen betacaroteno (como zanahorias, tomates, calabazas y sandías) ya que esta sustancia permite mantener el bronceado por muchos días mas en nuestra piel.
Hidratación: Tanto en nuestro interior (tomando al menos 2 litros de agua al día) como en el exterior (aplicándonos una crema hidratante en el día y nutritiva a la noche) alargaremos la vida de nuestro color bronceado.
Sigue tomando sol: Si bien el sol del otoño es mucho mas débil (más aún el del invierno) te puedo asegurar que “pequeñas dosis” de sol, siempre cuidándose con bronceador, pueden alargar por mucho tiempo la duración del bronceado. Te lo digo por experiencia cuando lo hago los días que me voy de pesca en otoño e invierno, y simpre mantengo un color bastante bueno.
Autobronceador y suplementos: Si realmente te importa estar bronceado por mas tiempo puedes tener en cuenta el líquido llamado autobronceador o autobronceante, que refuerza muchísimo el bronceado que tienes. También existen suplementos que broncean (pastillas bronceadoras). He visto buenos resultados con estas pastillas pero… ¿Vale la pena tomar una pastilla para verse bronceado?
