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Como mover las caderas como Shakira

Escrito por Diego el Martes 5 de abril del 2011

Shakira tiene buena voz, es linda, baila bien, le sobra dinero, es famosa y popular.

Pero sabiendo que no es un robot, creo, para llegar a ser ella seguramente entrena duro sin descanso.

¿Cómo hace para mover así las caderas?.

Para mover las caderas como Shakira tienes que seguir estas instrucciones paso a paso.

Como mover las caderas como Shakira

Para comenzar tienes que estar de pie, con los pies juntos, los talones planos.

Levanta el talón derecho lo más alto que puedas y empuja la parte derecha de tu cadera lo más arriba posible.

Con el talón levantado todavía, y la cadera hacia arriba, empuja el lado derecho de la cadera hacia el lado. Así que tu cadera está hacia arriba y hacia la derecha, y tu talón todavía está levantado.

Ahora baja el talón al piso y la cadera hacia abajo.

Luego levanta el talón izquierdo y haz lo mismo del lado izquierdo. Arriba, afuera, y abajo.

Bien, una vez que puedas hacer esto en cada lado, a medida que bajas un talón, al mismo tiempo sube el otro lado. Solo recuerda, afuera y abajo.

Mientras estás empujando la cadera hacia un lado, puedes inclinarte un poco hacia el otro lado con la parte superior del cuerpo. En otras palabras, cuando empujas la cadera hacia la derecha, inclínate hacia la izquierda. No tienes que hacerlo, pero vas a exagerar el movimiento, haciendo que parezca más bueno, divertido, y vistoso.

Practica mover las caderas como Shakira un millón de veces, y durante el baile te saldrá tu movimiento natural.

Bien, mira este video que muestra el movimiento de la cadera en el baile latino. Te servirá para mejorar el baile.

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