Cuidado de la piel en hombres
Escrito por El Posteador el Miércoles 25 de enero del 2012
Un hombre puede pasar horas en el gimnasio, hacer dieta, usar ropa de marca y tener el último peinado de moda pero es poco probable que se cuide la piel. Si bien el concepto de hombre metrosexual se ha popularizado mucho últimamente no son demasiados los hombres que dedican atención a su piel, principalmente la del rostro. En este artículo vamos a tocar los puntos importantes sobre el cuidado de la piel en hombres para que puedas verte y sentirte más joven, aunque claro, el tiempo pasa, pero podemos embarcarnos con él de la mejor manera.
La piel de los hombres
Los hombres tienen una piel diferente a las mujeres. Generalmente, la piel del hombre es más grasa y tiene glándulas sebáceas más pequeñas que la piel de la mujer, es por eso que los productos para la piel creados para la mujer no suelen ser efectivos en los hombres. Por si fuera poco los hombres suelen querer productos de acción rápida, ya que son muy pocos aquellos que “soportan” algo en la cara que dure muchos minutos.
Pero antes de hablar de productos hablemos de aquellas cosas que suelen avejentar a los hombres de mediana edad. Las arrugas son inevitables pero… ¿pueden retrasarse? Si, los hombres podemos retrasarlas cambiando los hábito de vida.
Dejar de fumar y de beber alcohol aumenta los niveles de colágeno – sustancia que vuelve flexible - de la piel. El cigarrillo, además, no permite que el cuerpo esté lo suficientemente oxigenado, y la piel también lo termina pagando, mostrándose opaca y sin vida.
Pequeños masajes
El estrés juega un papel fundamental en la generación de arrugas. Si alguna vez has visto a personas estresadas notarás ceños fruncidos y rostros tensos. Utiliza esta fórmula por horas y verás surcos gigantes en años. Un cambio de hábitos de vida podrán suavizar los efectos del tiempo. No es fácil, claro, lo ideal sería recibir masajes faciales, algo complicado, de todas maneras puedes probar con técnicas de relajación, masticando chicle (se sabe que disminuye el estrés) o simplemente “aflojando la tensión del rostro” cuando estemos estresados.
El sol, nuestro peor enemigo
Por más que nos guste estar bronceados en verano, el sol brilla todo el año. Acostúmbrate a utilizar protectores solares de calidad que filtren rayos nocivos para la piel, de hecho, puedes estar con un buen color y cuidar tu piel. Recuerda utilizar un filtro solar todo el año, no solamente en verano.
Ah, ¡y un sombrero o gorro!, si te gusta utilizarlos junto a gafas solares son la mejor protección.
Productos para el cuidado de la piel del hombre
Si realmente estás decidido a cuidarte la piel, te recomiendo que utilices.
Un jabón de alta acidez (pH de 5,5 o superior) para limpiarte el rostro y el cuerpo. Con esto lograremos que la humedad natural de la piel no desaparezca rápidamente. Si tu piel es seca, puedes comprar una loción para la piel con base cremosa.
Un exfoliante, 2 veces por semana. Usar exfoliante estimula el crecimiento de nuevas células de piel. Evita exfoliarte si tienes acné, y por supuesto, acude a un dermatólogo.
Crema hidratante, todos los días. Cada tipo de piel necesita una hidratación especial. Las pieles secas necesitan aplicarse cuando la piel está húmeda para que retenga la mayor cantidad de humedad posible. Las pieles sensibles no son muy “amigas” de las cremas con perfume. Para elegir una crema al menos asesórate con un especialista, aunque lo mejor sería visitar a un médico dermatólogo.
