Como hacer agua de pepino

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No somos tan buenos cumpliendo el requisito de beber 2 litros de agua por día, y eso se debe a que el agua es aburrida.

Desafortunadamente, mucho líquido que consumimos viene en forma de gaseosas, café, y de vez en cuando, vodka.

Un truco que se suele ver es agregar pepino al agua corriente para darle sabor. Así que aquí está, como hacer agua de pepino. Cero calorías y refrescante.

Como hacer agua de pepino

Ingredientes

  • Un pepino pequeño
  • Un limón (Opcional)
  • Agua

Llena una jarra de agua y corta el pepino en rodajas finas.

Luego añade las rodajas de pepino al agua.

Como hacer agua de pepino: Paso 1

Si lo deseas, puedes agregar limón o lima.

Como hacer agua de pepino: Paso 2

Cubre la jarra de agua y agita bien.

Como hacer agua de pepino: Paso 3

Mete el agua en la nevera hasta que enfríe bien. Los pepinos tardan una hora o dos en infundir el agua con sabor, por eso debes preparar la bebida un tiempo antes de beber o servir a los invitados.

El pepino tiene varias propiedades interesantes para la salud. Sin embargo, hay alimentos más nutritivos. La clave del pepino es que acompaña bien al agua, y puede hacer que tomes más líquido.

Otro secreto del pepino es que por lo general, su temperatura es menor a la temperatura ambiente, y refrescan más el agua.

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