Iniciar una dieta puede ser desalentador, especialmente si no te preparas mentalmente para el cambio. De esta forma es más fácil comenzar una dieta y conseguir establecer la rutina, y no decaer en la mínima posibilidad. Entiende porqué quieres o necesitas comenzar una dieta o cambio de vida. Para hacer esto puede ayudarte hacer una [...]
Si eres fumador (o fumadora), si abusas de los esmaltes de uñas o si utilizas productos químicos sin guantes, lo más probable es que tus uñas comiencen a adquirir ese tono amarillento que tan antiestético queda, tanto en hombres como en mujeres. La uña comienza a decolorarse, y luego es muy difícil recuperar su color [...]
Las has visto antes. Tal vez incluso has aplastado una con tu mano. ¿Pero cómo se usan las esponjas de maquillaje cosméticas realmente?. Esta guía te enseñara a usarlas, y te dará algunos consejos y trucos, y te dirá como cuidar de ellas. Los profesionales usan esponjas porque los dedos tienen aceites naturales, y bacterias, [...]
Pintar las uñas en degradado es fácil una vez que domines la técnica. Sólo debes tener buen ojo para elegir y combinar dos (o quizás más) colores que te gusten. Reúne los materiales: dos colores de uñas de un acabado similar, algunas esponjas cosméticas para aplicar maquillaje, y un poco de papel aluminio. Pinta tus [...]
La banana es una de las frutas más nutritivas disponibles, ya que contiene grandes cantidades de magnesio, potasio, hierro, zinc, yodo y vitaminas A, B (ácido fólico), E y F. Esta fruta es muy utilizada en remedios o tratamientos naturales contra la sequedad de la piel, para disminuir manchas del rostro por el paso …
Todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos enfrentado a problemas en nuestro cabello y seguramente no supimos como solucionarlos. Pero no te preocupes, que sean cuales sean tus problemas de cabello, ya sea dañado, seco, graso o con caspa, te daremos una solución súper simple. No vas a creer las maneras de bajo [...]
Cuando tratas de bajar de peso la ansiedad te mata, y si tienes mucho tiempo libre, es un bocadillo tras otro entre las comidas. Así es como la menta puede ayudarte en esos momentos. Cuando comienzas a sentir hambre o quieres un bocadillo entre las comidas, la menta ayuda porque actúa como un supresor del [...]
¿Sabías que las fresas calman y tratan las manchas?. Además, absorben aceites de la piel que pueden causar acné y la piel grasosa. Se trata de un antioxidante natural que mantiene tu piel radiante. El segundo ingrediente, la miel, ayuda a la piel a retener humedad y reducir el acné. Asegúrate que antes de empezar, [...]
¿Tus brazos se enfrían con facilidad?, ¿quieres añadir algo de estilo a tu ropa?. Aquí hay una buena solución, brazaletes hechos con medias. No sólo son baratos y fáciles de hacer, vas a tener la oportunidad de reciclar medias dispares, o esas que el perro ha llenado de agujeros. Corta la parte de la media [...]
Este aceite de cocina es una alternativa a la manteca, pero libre de colesterol, y es rico en ácidos grasos. Pero no estamos aquí para decirte las cosas buenas que el aceite de coco puede hacer en tu cocina, sino, fuera de ella. Hidrata la piel seca Aplica unas gotas de aceite de coco en [...]
